El próximo lunes, 1 de octubre, la Concejalía de Servicios Sociales y Familia del Ayuntamiento de Don Benito, con motivo de la celebración del Día Internacional de las Personas Mayores, organiza una convivencia deportiva para personas mayores.

Las actividades que se desarrollarán contarán con la colaboración del Programa “Extremadura en Forma”.  Los actos centrales de este día tendrán lugar en la Sala Multiusos de la Delegación Municipal de Deportes y comenzarán a las 10 de la mañana.

En primer lugar, se realizará un desayuno saludable.  Desde esta Concejalía plantean la necesidad de desayunar bien como método para equilibrar la dieta y para promover hábitos alimenticios saludables, ya que todos los expertos coinciden en la importancia de la primera comida del día para sentirse bien y para prevenir enfermedades.

A continuación se leerá un texto sobre la importancia de este día entre las personas mayores y el envejecimiento activo, porque el año 2012 se ha declarado como Año europeo del envejecimiento activo y de la solidaridad intergeneracional con el objetivo de promover la creación en Europa de un envejecimiento activo y saludable en el marco de una sociedad para todas las edades y la Ciudad de Don Benito quiere participar de este modo en la celebración de este día.

Como novedad, se llevará a cabo el “I Maratón de Gimnasia para Personas Mayores”.  El objetivo de este maratón es que durante varias horas, las personas mayores que lo deseen puedan realizar ejercicio físico en un entorno de convivencia y de celebración.  En el maratón se realizará gimnasia con base musical, juegos deportivos, pilates para mayores y aeróbic adaptado.  Además, a lo largo de la mañana se realizarán diversos sorteos con premios de material deportivo.

Así mismo partir del próximo 15 de octubre comenzará el taller de alfabetización para mayores” que es de carácter gratuito.  Se desarrollará los lunes de 17,00 a 18,30 horas en el Centro Educativo Municipal.  Todas las personas que quieran apuntarse deben dirigirse a la segunda planta de dicho centro, sito en la Calle San Juan, 3.

La Concejalía de Servicios Sociales y Familia quiere seguir ayudando a las personas mayores que, por diversos motivos, no han podido aprender a leer y a escribir de forma correcta, quieren potenciar la competencia lecto-escritora o simplemente evitar errores.  Los objetivos que persigue con el mismo son claros, ejercitar la memoria, aumentar la autonomía personal y mejorar la calidad de vida.

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