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La Asociación Oncológica organiza diversas actividades contra el tabaco

Miércoles, 15 Mayo 2013 |

Con motivo del día mundial sin tabaco a celebrar el día 31 de Mayo, la Asociación Oncológica Extremeña Don Benito-Villanueva (AOEx) va a celebrar diversas actividades.

Don Benito: El día 23 de Mayo de 10 a 14 horas mesa informativa en Casa de Cultura, donde se informará acerca del tabaquismo, se repartiran dípticos y se cambiaran piruletas por cigarrillos.

Ese mismo día a las 20:30 horas, Conferencia "Del cáncer a la enfermedad adictiva... o ¿al revés?" a cargo del Doctor Manuel Barragán Rodríguez, experto en tabaquismo.

Villanueva de la Serena: El día 31 de Mayo, de 10 a 14 horas mesa informativa en Plaza de Maura, con la presencia del Doctor Manuel Barragán Rodríguez, donde se van a hacer mediciones de monóxido de carbono con el cooxímetro a todas las personas que lo deseen. Tambien se repartirá información, cambiarán cigarrilos por piruletas sin azucar y colaborarán como viene siendo habitual los niños del Colegio San José.

Con motivo del día mundial sin tabaco a celebrar el día 31 de Mayo, la Asociación Oncológica Extremeña Don Benito-Villanueva (AOEx) va a celebrar diversas actividades.

Más robos e intentos de robo en Villanueva y Don Benito

Lunes, 13 Mayo 2013 |

Las localidades de Villanueva de la Serena y Don Benito han sufrido en las últimas horas nuevos episodios delictivos. Tres de ellos merecen especian consideración, si bien dos de ellos se quedaron en intentos y el tercero sí que desgraciadamente fructificó en un robo en una céntrica inmobiliaria de Villanueva.

Sobre éste último suceso, cabe destacar que sucedió en la madrugada del domingo al lunes. Los ladrones forzaron la puerta de acceso y reventaron la caja fuerte que se encontraba en el despacho de la inmobiliaria. Al parecer se llevaron una importante cantidad de dinero en metálico. El establecimiento se halla en la céntrica calle Lares. Una calle que ya ha sufrido más robos en los últimos meses. El más sonado ocurrió el pasado verano, cuando los cacos abrieron un boquete en un negocio colindante y accedieron a la joyería Satu. Ese incidente fue el detonante de una manifestación de los comerciantes villanovenses para pedir mayores medidas de seguridad.

Hace unos días, otro céntrico establecimiento de Villanueva fue objetivo de los ladrones, concretamente una tienda de artículos deportivos de la calle San Francisco. Este suceso, afortunadamente, quedó solo en intento.

También en intento quedó otro robo en una joyería de la calle Francisco Valdés de Don Benito. Fue en la madrugada del sábado al domingo. Al parecer, los cacos arrimaron un furgón a la tienda para cargar la mercancía, pero saltó la alarma y no tuvieron tiempo de consumar el robo al personarse inmediatamente una patrulla de la policía local de Don Benito.

Estos sucesos se unen a los robos en diversos establecimientos de jardinería y ferretería de Don Benito y al intento en una relojería de Villanueva. En esta localidad no aguantan más y la Asociación Villanovense de Comercio (Avidecom) ha convocado una manifestación para el próximo viernes, día 17, a las 10 de la mañana desde la Plaza de Maura para exigir más medidas de seguridad.

Las localidades de Villanueva de la Serena y Don Benito han sufrido en las últimas horas nuevos episodios delictivos. Tres de ellos merecen especial consideración, si bien dos de ellos se quedaron en intentos y el tercero sí que desgraciadamente fructificó en un robo en una céntrica inmobiliaria de Villanueva.

Éxito en la Copa de España de Vela

Domingo, 12 Mayo 2013 |

Éxito en la Copa de España de Vela

Se celebró en Alicante la Copa de España de Vela L'EQUIPE, siendo ganadoras en la general Begoña Pérez y Guadalupe Diestro, también ganadoras como Primeras Clasificadas Femeninas. Fueron segundos clasificados en la general, Ignacio Montero y Juan Holguín y 6º clasificados Iván Cordero y Alejandro Fernandez, todos ellos pertenecientes al Centro Ibérico de Vela de Orellana la Vieja.

Se celebró en Alicante la Copa de España de Vela L'EQUIPE, siendo ganadoras en la general Begoña Pérez y Guadalupe Diestro, también ganadoras como Primeras Clasificadas Femeninas.

Consejos para afrontar y superar la ruptura de pareja, por la psicóloga Isabel Borrego Hernández

Sábado, 11 Mayo 2013 |

Consejos para afrontar y superar la ruptura de pareja

La psicóloga Isabel Borrego Hernández nos habla esta semana de consejos para afrontar y superar la ruptura de pareja.Recordamos que para este problema u otros que requieran atención psicológica, el teléfono de citas de Isabel Borrego Hernández es el 626 142 667.

La ruptura de una relación de pareja suele ser difícil de afrontar y muy dolorosa sobretodo para la persona que es dejada y no decidió acabar con la relación.

Sin embargo el duelo por la separación puede ser el camino, no sólo para saber cómo superar una ruptura de pareja, sino además, para salir fortalecido de la relación y establecer un renovado contacto con nuestro entorno.

Superar una ruptura puede no ser sencillo, pero es una excelente ocasión para salir enriquecido y aprender con la experiencia. A menudo, la vida en pareja puede entrañar conflictos imposibles de resolver. Y en muchos casos, la mejor opción, suele ser la separación.

Algunos consejos que te ayudarán a superar esta situación tan traumática son:

-Mantén una actitud Positiva: Aunque la separación se este haciendo insoportable, ten en cuenta que el tiempo pasa y te acabarás olvidando de la persona que aún quieres.Así que ahuyenta los pensamientos de tu cabeza del tipo” Jamás lo olvidare”,” nunca podré vivir sin él o ella”,”nunca me volveré a enamorar”.Se positivo/a y piensa que el tiempo lo cura todo.

-Evita los pensamientos destructivos: Pensar qué estará haciendo él o ella o con quién estará solo te autodestruirá. Tampoco te martirices con ideas como “si hubiera hecho esto, si hubiera actuado de otra manera esto no habría ocurrido”.Culparse no conduce a nada.Las razones por las que se rompe una pareja son muy complejas y siempre suele haber más de una causa. Piensa sólo en ti y en tu futuro.

-No llames: No llames a él o ella ni frecuentes los mismos lugares para poder hacer por veros. La ruptura es reciente pero definitiva, el tener contacto con él o ella sólo te hará daño.

-Habla con alguien: Tus amigos y familiares pueden convertirse en un pilar sobre el que apoyarte para superar estos duros momentos. Compartir con alguien los sentimientos de tristeza y soledad te ayudará a aliviar el dolor.

-Compórtate con normalidad: Nada de volverse loco/a y empezar a salir como un desesperado/a .Haz tu vida como siempre haciendo tu rutina diaria y si puedes incrementa actividades de ocio te ayudará a mantenerte activo y a conocer a gente nueva, la cuál te aportará una buena dosis de energía para superar este momento tan difícil para ti.

-Aprovecha para hacer lo que te gusta: Haz lo que nunca hiciste por temor a que te reprocharán lo que hacías o por tu baja autoestima nunca te atreviste a realizar. Ahora es el momento para llenarte de fuerza e involúcrate en nuevos proyectos. Ponerte a prueba a ti mismo/a para saber hasta dónde puedes conseguir con tu esfuerzo y tu capacidad, aumentará tu autoestima y tu motivación.

-No busques un sustituto/a: Disfruta de tu libertad. Buscar a alguien que sustituya a tu ex es un gran error. Piensa que en este momento eres muy vulnerable y te pueden hacer mucho daño.

-Come sano, haz ejercicio y descansa: Llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio y dormir bien te ayudará a enfrentar la ansiedad, la tristeza y el abatimiento estar más activo y enérgico para afrontar esta situación.

-Rodéate de gente que te haga sentir bien: Te aportará vitalidad y alegría.

Dra Isabel Borrego Hernández (http://isabelborregoh.blogspot.com.es/)

Psicóloga clínica y neuropsicóloga

Teléfono de citas: 626 142 667

Capio Hospital Santa Justa

C/Concepción, 24

06700 Villanueva de la Serena

Gabinete de psicología clínica

C/ Del Museo, 9 P-b, Esc 5 2ºA

06003 Badajoz

Capio Policlínica Clideba

C/ León X, 18

06800 Mérida

Capio Clínica Virgen de Guadalupe

Avda de la Universidad, 5

10004 Cáceres

La psicóloga Isabel Borrego Hernández nos habla esta semana de consejos para afrontar y superar la ruptura de pareja. Recordamos que para este problema u otros que requieran atención psicológica, el teléfono de citas de Isabel Borrego Hernández es el 626 142 667.

Rubén Fructuoso, artista suizo de origen villanovense

Martes, 07 Mayo 2013 |

Rubén Fructuoso, artista suizo de origen villanovense

El joven Rubén Fructuoso, de origen villanovense, expone en la casa de cultura hasta final de mes parte de su colección de cuadros. En concreto, son 33 obras que se presentan bajo el nombre de “Introversión”.

Todas tienen el mismo formato y tamaño, son abstractas y con distintas técnicas, tanto digitales como analógicas y también otras realizadas a mano.

Rubén es un joven cuyos padres son de Villanueva, su padre conocido como Poppi, y su madre que es de La Coronada. Nació en Suiza donde vive junto a sus padres en una población próxima a Zurich. A pesar de haber nacido allí, su vínculo con nuestra comarca es absoluto. De hecho, todos los años visitan a sus familiares y esta exposición es un poco un regalo para su familia y amigos, ya que quería acercarles parte de su trabajo.

Desde el año 2009 está centrado en esta actividad, cuando comenzó a estudiar bellas artes y, aunque reconoce que es muy difícil vivir de ello, sí tiene la suerte de poder dedicar parte de su tiempo a la pintura. De hecho, trabaja cuatro días a la semana y uno lo dedica a su formación. Ha trabajado tanto la fotografía como el dibujo, sin olvidar otros soportes audiovisuales. De hecho, el próximo mes de junio estrenará en su ciudad natal un corto.

Fructuoso señala que sus cuadros están concebidos para dejar espacio para la interpretación de la persona que los mira. Sus obras plasman, añade, lo inexplicable, lo que le surge en distintos momentos, pero que no puede explicar con palabras y sí es capaz de hacerlo a través de la pintura.

Esta exposición tiene, además, un aspecto solidario y es que sus padres le propusieron y él aceptó que dos de sus cuadros se subastarán. En principio, no tienen precio de salida ya que Rubén ha preferido que las personas que vayan a la exposición pujen en un sobre cerrado por los cuadros, y cuando llegue final de mes, se abrirán las pujas y los cuadros se adjudicarán a las personas que mayor cuantía ofrezcan. El destino de lo recaudado, explica Rubén, es el centro Aprosuba-9 y el centro de día de mayores de La Coronada.

Demetria Trujillo, una gran escritora escondida tras una frutera

Lunes, 06 Mayo 2013 |

Demetria Trujillo, una gran escritora escondida tras una frutera

Demetria Trujillo Aguilera acaba de presentar su libro titulado ‘Mientras la palabra exista’. Ha sido editado por Proines y contiene dos de sus relatos.

Deme es una mujer entrañable que se ha colado en la vida de muchos dombenitenses gracias a la tienda de alimentación que ha regentado junto a su marido en la calle Federico García Lorca, junto al parque municipal Tierno Galván de Don Benito.

Pocos sabíamos que detrás de la gran personalidad de ‘Deme’ atendiendo en su puesto de fruta y de carne había una gran escritora, desconocida, pero que transmite en su forma de escribir una sencillez que engancha al lector.

Demetria Trujillo Aguilera nace en Atarfe (Granada) en 1946. Quinta de seis hermanos, se define como Licenciada en sueños, hambrienta de sabiduría y doctora de los cinco sentidos que amasan los sentimientos.

Humilde por linaje, paciente por imposición y escritora por amor. “Sí, me gusta escribir, me gustó siempre. Tengo mucha ilusión en este mi primer libro”, afirma con ese cosquilleo que invade a los escritores noveles.

Sus recuerdos más antiguos con respecto a los libros datan de cuando tenía tres o cuatro años. Entonces, al abrir los libros de sus hermanos mayores, quería saber qué decían aquellas letras, por lo que su deseo de aprender germinó en ella a muy temprana edad. “Me gustaba ir a la escuela. A los cuatro años, doña Valle, mi maestra, ya me hacía salir al pasillo y recitar poemas a las visitas”, comenta.

Apenas tenía seis años cuando sus padres se trasladaron a Extremadura. Siempre le gustó saber leer y escribir bien, por lo que desplazarse, para ir a la escuela varios kilómetros andando, no suponía para ella ningún sacrificio, ya que vivía en el campo,

A los catorce años escribió una novela que, por no tener idea de cómo llevarla al papel, quedó para siempre guardada en su memoria. Una libreta y un boli fueron siempre objeto de su deseo. Le gustaba escribir en todo lo que se me ponía por delante, incluso en las cajas de los zapatos.

A los 17 años envió dos poemas a una emisora de Extremadura, a un programa, donde leían, de todos los poemas que recibían, los que más les gustaban. Leyeron los dos.

En el año 1969 se examinó de acceso al bachillerato en el Instituto Técnico de E.M. “Donoso Cortés” de Don Benito, con la nota de un 9. Al poco tiempo ingresó en una congregación religiosa, donde estuvo durante seis años. Allí hizo el bachillerato, avanzando y creciendo, no solo en su formación intelectual, también como persona.

No pudo estudiar Magisterio que era su deseo, ya que contrajo matrimonio, tuvo a sus hijos y fueron estas prioridades las que absorbieron su vida. Aunque nunca dejó de escribir, aquí y allá, las cosas que sin provocarlo se l venían a la cabeza.

“Historia de Sol, el príncipe que no tenía corazón” y “El hombre que tenía las orejas de trapo” las escribió hace más de diez años, cuando todavía no estaba jubilada. Las escribió a ratos, donde podía, robando tiempo a su descanso. Como no tenía tiempo, ya que trabajaba todos los días y todas las horas del día, no pudo sacarlas a la luz. Ahora se alegra de estar por fin jubilada y poderse dedicar a lo que tanto le gusta y nunca pudo hacer: ESCRIBIR.

Es para ella indescriptible la ilusión que le hace poder al fin tener en sus manos un libro suyo. Por ello da las gracias a todas las personas que le están ayudando, y que sin ellas no hubiera sido posible. Dedica este libro a su madre. Con estas palabras: “A mi madre, de quien heredé la imaginación y la risa”.

Demetria Trujillo Aguilera acaba de presentar su libro titulado ‘Mientras la palabra exista’. Ha sido editado por Proines y contiene dos de sus relatos “Historia de Sol, el príncipe que no tenía corazón” y “El hombre que tenía las orejas de trapo”, unos relatos con apariencia de cuentos infantiles por sus títulos, pero con una importante carga social.

Algunos consejos para afrontar la situación de estar parado, por la doctora Isabel Borrego Hernández

Sábado, 04 Mayo 2013 |

El que estés desempleado, cobrando o no la prestación, no implica que debas de estar parado. Hay gente que cree que mientras dure “el paro” tampoco se debe de preocupar y apurar en la búsqueda de empleo. Esta actitud totalmente pasiva es sinónimo de “estar parado”.

No tener un puesto de trabajo puede ir acompañado de una serie de problemas y miedos que pueden desestabilizar a quien se encuentre en esta situación. Los peores momentos suelen darse ante la falta de respuesta tras mandar los currículos, al realizar entrevistas, al tener que reevaluar la carrera profesional que se ha tenido hasta la fecha, al compararnos con otras personas que también buscan empleo, y en ocasiones antes de todo esto, en el momento de ser despedido.

Estar parado laboralmente normalmente se asocia a un estado temporal e involuntario. Frecuentemente teñido de cierto malestar. No tiene que ser siempre así. Puede ser un momento para la tranquilidad, reevaluar nuevos objetivos, mejorar la formación teórica y práctica, para viajar, para encontrar nuevas actividades de ocio y tiempo libre, e incluso para hacer nuevos amigos. El problema viene cuando al encontrarse en esta situación uno comienza a impacientarse y quiere saber con certeza que no le va a faltar dinero y encontrará a tiempo otro trabajo.

Algunos Consejos para que el estar sin trabajo sea lo menos “desgastante” posible:

1. Planificación del tiempo: es importante tener horarios, objetivos diarios en donde se intercalen planes para la búsqueda de empleo con actividades que favorezcan el bienestar como actividades deportivas, quedar con los amigos, excursiones, visitas a museos, cine…

2. Hacer cuentas, ponerse un sueldo mensual con el que podamos valorar el tiempo máximo de supervivencia si no se encuentra un nuevo trabajo. Es importante ser realista y si es posible destinar parte del presupuesto a extras relacionados con el bienestar.

3. Cuidado con dedicar más tiempo del necesario a buscar opciones laborales. Si se dedican muchas horas a conseguir opciones de empleo, aumentará mucho la necesidad de saber, de obtener una respuesta por parte de alguna empresa. Hay que tener en cuenta que la percepción del tiempo es diferente para el que necesita a cada instante pistas de que todo va por buen camino y para el empresario, él no está pensando en nuestra necesidad de encontrar un trabajo. Es fácil que aparezca la desesperación por buscar certezas que no dependen enteramente de uno. Un plazo de tiempo realista para encontrar trabajo puede estar entre tres meses y un año, dependiendo también del puesto al que se opte.

4. Aceptar niveles de ansiedad moderadamente altos ante algunos momentos o situaciones, aceptarlo ayudará a no desesperarse y dejar que por sí solos vayan cediendo los malestares.

Según la psicóloga clínica y neuropsicóloga, Isabel Borrego Hernández, "el que estés desempleado, cobrando o no la prestación, no implica que debas de estar parado. Hay gente que cree que mientras dure 'el paro' tampoco se debe de preocupar y apurar en la búsqueda de empleo. Esta actitud totalmente pasiva es sinónimo de 'estar parado”. En este artículo ofrece varios consejos para afrontar esta difícil situación. Recordamos que para este problema u otros que requieran atención psicológica, el teléfono de citas de la doctora Isabel Borrego Hernández es el 626 142 667.

Séptima edición de la Carrera de la Mujer

Viernes, 03 Mayo 2013 |

Séptima edición de la Carrera de la Mujer

Las concejalías de Igualdad y Mujer y la de Deportes, junto a la Fundación Villanueva XXI, han organizado la séptima edición de la Carrera de la Mujer que tendrá lugar el sábado 18 de mayo a partir de las 17:30 horas.

Este año también colabora la mancomunidad integral La Serena que proporciona el transporte para que puedan desplazarse mujeres de toda la comarca.

Como explica la concejala de Igualdad y Mujer, Consuelo León, este año la concentración de la Carrera será en el parque de la Constitución, y se desarrollará a través de un circuito urbano de 2.500 metros. León señala que esta novedad, la de hacerla en el centro, es que las participantes de otras localidades conozcan la zona centro y su comercio, además de dinamizar la zona.

La Carrera comenzará a partir de las 17:30 con la concentración en el parque de la Constitución de todas las mujeres. Habrá primero un calentamiento, y un stand informativo con temas relacionados con la mujer y los servicios que se dan desde el Ayuntamiento como puedan ser asesoramiento empresarial, jurídico o incluso acerca de la violencia de género. Continuará con la propia carrera que será a partir de las 19:00 horas. Luego será el reconocimiento a las madrinas y a continuación un taller de aeróbic, para cerrar con una actuación musical.

Este año, la inscripción costará 1 euro que aportarán las participantes y que tendrá un destino solidario. Las inscripciones podrán hacerse a partir del 6 de mayo en el Servicio Municipal de Deportes. La edad mínima de participación es de 8 años. Se pondrá un servicio de guardería para todas las madres o abuelas que quieran dejar a los pequeños. Todas las participantes recibirán avituallamiento, una revista y la camiseta conmemorativa.

Como señala la concejala, este evento pretende ser un referente en la práctica del deporte así como un encuentro de las mujeres de la comarca.

Gallego recibe a Ana Isabel Moreno

Miércoles, 01 Mayo 2013 |

Gallego recibe a Ana Isabel Moreno

Mariano Gallego ha recibido en la Alcaldía dombenitense a Ana Isabel Moreno Escribano, que resultó vencedora en la VIII Olimpiada de Griego de Extremadura, actividad organizada por la Sociedad Española de Estudios Clásicos y la Consejería de Educación del Gobierno de Extremadura.

Ana Isabel se impuso a los restantes participantes. Fueron 89 los alumnos procedentes de toda la región que participaron en la Olimpiada. Obtuvo un 10 en la prueba celebrada hace unos días en la Facultad de Filosofía y Letras de Cáceres. La ganadora es alumna de segundo de Bachillerato de Humanidades en el IES Cuatro Caminos y su profesor, que también estuvo en la recepción ofrecida por el Alcalde, es el docente dombenitense José Carlos García de Paredes Oliva.

Ana Isabel recibió como premio en la Olimpiada un diploma, 200 euros y matricula gratuita en la especialidad de Filología Clásica. Recibió su premio en el Teatro Romano de Mérida, dentro de la jornada inaugural del Festival de Teatro Grecolatino Juvenil. Además de vencer en la modalidad de griego, Ana Isabel obtuvo el cuarto puesto en la prueba de Latín.

Nuria Moya dos Santos, campeona de Extremadura de gimnasia

Lunes, 29 Abril 2013 |

La jovencísima Nuria Moya dos Santos, del club Dínamo de Don Benito, se ha proclamado campeona de Extremadura de gimnasia artística en la general por aparatos.

Ha sido en la ciudad deportiva de Mérida, en la categoría nivel 1 del Campeonato de España.

La jovencísima Nuria Moya dos Santos, del club Dínamo de Don Benito, se ha proclamado campeona de Extremadura de gimnasia artística en la general por aparatos.

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