La Concejalia de Sanidad y Consumo de Don Benito, a traves de la oficina municipal de información al consumidor (omic) quiere proporcionar a todos los ciudadanos una información clara y algunas recomendaciones propias del verano a fin de que el consumidor este bien informado y pueda ejercer con garantías sus derechos y y disfrutar plenamente de sus vacaciones.

El sol es beneficioso para la vida y tiene efectos beneficiosos sobre el organismo (mejora el ánimo, ayuda a sintetizar la vitamina d3, etc) , pero su abuso puede producir quemaduras en la piel (eritema), envejecimiento, alergias, manchas, lesiones oculares  e incluso cáncer de piel.

Precauciones a la hora de tomar el sol

-Evite la exposición solar entre las 12 h y las 16 h.

-No se fíe de los días nublados

-No olvide que en el césped, el agua, la arena y la nieve los rayos solares se potencian pudiendo alcanzar la piel humana indirectamente al reflejarse sobre dichas superficies en porcentajes de un 10%, 20%, 25% y 85%, respectivamente.

-Aplique el protector solar adecuado de acuerdo con su tipo de piel en cantidad suficiente y uniforme, al menos una media hora antes de la exposición al sol y renueve la aplicación frecuentemente.

-Los primeros días expóngase al sol gradualmente y por cortos periodos de tiempo.

-Evite el empleo de colonias y desodorantes, pueden dar lugar a manchas oscuras en la piel.

-Tenga especial cuidado con los niños: aplíqueles fotoprotectores altos y protéjalos con gorras, gafas y camisetas secas.

-Utilice gafas de sol con cristales homologados capaces de filtrar los rayos uva y uvb.

-Extremen las precauciones embarazadas, ancianos y personas con problemas  de piel (varices, lunares, pecas, etc…)

-Beba agua en abundancia y frecuentemente.

-En caso de duda consulte a su medico o farmacéutico.